マラソン古本でモチベーション維持

そんな東京マラソンへエントリーしたからにゃ、
当選したつもりでの夏太りのダイエットランもまた愉し。

そんな鼻息荒いところで古本を見つけたので、
さらに刺激を入れてモチベーション維持なのだ。

5つ当てはまるので伸びしろ大いに有り！（；´Д｀)ｽﾊﾞﾗｽｨ

ただ問題は、東京マラソンが落選したら、
どこへ気持ちを持って行けばよいかと云う、
毎年のパターン。
ただ日々何となく走っても、
モチベーションは続かないしなぁ･･･(´；ω；`)ｳｩｩ

まずはこの秋2か月は、
レース目線でも重要な「減量」を目的に励みますか <`ヘ´>

フルマラソンがもう一度速くなる30のスイッチ

• 作者: 岩本能史
• 出版社/メーカー: アールビーズ
• 発売日: 2011/05
• メディア: 単行本

マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった

• 作者: 中野 ジェームズ 修一
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2014/11/07
• メディア: 単行本（ソフトカバー）