師走決戦への道（1）

あと1ヶ月のカウントダウン。
稲刈りを終えて、チンタラ籾摺りも終えて、
もちろん仕事はあるが、
12/1のハーフマラソン大会へ向けて、
ほぼゼロから如何に上昇するか挑戦だ。

ようやく走り出したこの１週間で、
今宵は4号の駅お迎えランで90分枠。
とにかく鈍った体を、
トレーニングに耐えるべく上げなくては！

いつもの自宅発着HCを小国駅発着に、
一周6kmで止めようと思っていたが、
あと1km、もう1kmと積み上げて10kmを、
タイムはちょうど1時間0分2秒＝6分/kmで。
あと半分積み上げて21kmを目指そう (^^)/

あと1ヵ月か！？
もう1ヶ月か！？
まだ1ヵ月か！？

出来る出来ないを決めるのは己＝
＝己との心理戦でもある。
おっさん・ガンバる・キミも続け！

（執筆現在の疲労感＆筋肉痛が、
　妙に心地好い (^_-)☆ｺﾚｺﾚ ｲﾃﾃ ）