本日1/29(日)は3号の部活で山形市へ出撃してきたが、
朝8時前の外気温-9℃の長井市で走る同年代を、
そして日中は陽射しの気持ち良い、
山形市、天童市で走る同年代を確認。
ううっ・・・
オレも負けられん!
んで帰郷後の17時前から今年初の外RUN6kmを。
最近めっきりと日が長くなり、
17時は明るくOKとはいえ、
のろのろ走りで18時前では真っ暗だ。
反射材襷が自他共に必須と思うが、
無くしてしまったようなので再度購入だ。
しかし何だかんだ云っても、
外で汗をかくは気持ちがイイ d(^^)
(けっこう久しぶりなのだが、
いつも5分30秒/kmペースってなんだよ(-_-)&(^^))