禅問答クロスカントリースキー [スキー・雪山]
さて自宅前の田んぼでクロスカントリースキーとゆこうか!
実は1週間前にスノーシューで雪を踏みしめてコースを作ったのだが、
その時は滑る時間が無くて残念であったが、踏みしめた形跡は無駄にはなっていない。
いざスキーを履き油断したのだろう、突然に傾斜を滑り出し・・・
ズドン!・・・いきなり大穴をあけてしまった=しまった!(泣)
幸先の良いスタート♪ ・・・では最初は雪を踏みしめてコースを作りますか・・・。
コーナリング部はスケーティングとなるために広く踏みしめる。
約200m長の直線=クラシカル部は2本の溝を付ける。
Uターン部も広く踏みしめる。これで戻り1周は約500mというところか。
小さい小山をわざわざ上る。
そしてドキドキ軽快に滑り下りた矢先に右コーナリング部となるのが結構ハラハラゾーン。
踏み締め完了は約40分だが一からの場合の半分以下であろう。
いよいよ滑りはじめるが、予想どおり体力ゲージをそれなりに使っているのでどうなることか。
歩く&走るので足を中心とした下半身の負荷は予想どおりだが、
ポール(ストック)を扱う上半身の負荷は想像以上に強く瞬く間に乳酸が溜まり頭は酸欠に陥る。
約500m/周を4周もするとヘロヘロだ。
記念撮影でもして休憩しなくては続けられない辛さだ。
再び走りはじめて、直線はクラシカル、コーナーはスケーティング走法と気張るが、
疲労で腰が情けないほどのふらふら♪ぶり・・・(泣)
そしてクライマックスでは単純な直線でポールを足に引っかけてしまい本日2回目の転倒なり。
なんでこんな辛いことをしているのだろう?
始まったよ禅問答。
スキーを愉しむ?
ウィンタースポーツを愉しむ?
汗をかきカロリー消費=ダイエットを望む?
挑戦を愉しむ?
限界を把握する?
・・・
自分の行動がよく判らないが、何はともあれ愉しいのでOKだ。
実は1週間前にスノーシューで雪を踏みしめてコースを作ったのだが、
その時は滑る時間が無くて残念であったが、踏みしめた形跡は無駄にはなっていない。
いざスキーを履き油断したのだろう、突然に傾斜を滑り出し・・・
ズドン!・・・いきなり大穴をあけてしまった=しまった!(泣)
幸先の良いスタート♪ ・・・では最初は雪を踏みしめてコースを作りますか・・・。
コーナリング部はスケーティングとなるために広く踏みしめる。
約200m長の直線=クラシカル部は2本の溝を付ける。
Uターン部も広く踏みしめる。これで戻り1周は約500mというところか。
小さい小山をわざわざ上る。
そしてドキドキ軽快に滑り下りた矢先に右コーナリング部となるのが結構ハラハラゾーン。
踏み締め完了は約40分だが一からの場合の半分以下であろう。
いよいよ滑りはじめるが、予想どおり体力ゲージをそれなりに使っているのでどうなることか。
歩く&走るので足を中心とした下半身の負荷は予想どおりだが、
ポール(ストック)を扱う上半身の負荷は想像以上に強く瞬く間に乳酸が溜まり頭は酸欠に陥る。
約500m/周を4周もするとヘロヘロだ。
記念撮影でもして休憩しなくては続けられない辛さだ。
再び走りはじめて、直線はクラシカル、コーナーはスケーティング走法と気張るが、
疲労で腰が情けないほどのふらふら♪ぶり・・・(泣)
そしてクライマックスでは単純な直線でポールを足に引っかけてしまい本日2回目の転倒なり。
なんでこんな辛いことをしているのだろう?
始まったよ禅問答。
スキーを愉しむ?
ウィンタースポーツを愉しむ?
汗をかきカロリー消費=ダイエットを望む?
挑戦を愉しむ?
限界を把握する?
・・・
自分の行動がよく判らないが、何はともあれ愉しいのでOKだ。
2012-01-27 10:45
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