やっぱ外を走りたい! [2019-ランニング]
出来るだけヘロヘロな日々を!
が時折「ややきつい」を指標に、
とにかく有酸素運動だ ヽ(゚Д゚)ノ
→ 2hウォーキング at 高畠町
→ 2hウォーキング at 飯豊町
今の時期の悪天候でも、
屋内で運動可とチャリでガンバるが、
天気の好い日は外の空気を吸いたい。
しかし道路は雪で道幅も狭く、
ドライバーへ迷惑なので、
秘密の屋内トレーニングセンターへ。
→ 雨雪でも走れ!・・・叶水トンネル
800mで、このマガリーノが、
視野的にも飽きずにイイ感じで、
それなりの勾配も闘志を駆り立てる。
必須のお供とともに ヽ(゚Д゚)ノ グオォォオオ
ワイヤレスはもとより、
耳穴を塞がない快適さが最高だ。
カリスマとのモチベーションも (^_-)☆
→ OpenRun Pro スポーツ骨伝導イヤホン - Shokz
でトンネル内をチンタラと往復。
最近のマストも軽快なカノジョで (*^_^*)
いつまでも若いふりしていたい~ (^。^)y-゚゚゚
が時折「ややきつい」を指標に、
とにかく有酸素運動だ ヽ(゚Д゚)ノ
→ 2hウォーキング at 高畠町
→ 2hウォーキング at 飯豊町
今の時期の悪天候でも、
屋内で運動可とチャリでガンバるが、
天気の好い日は外の空気を吸いたい。
しかし道路は雪で道幅も狭く、
ドライバーへ迷惑なので、
秘密の屋内トレーニングセンターへ。
→ 雨雪でも走れ!・・・叶水トンネル
800mで、このマガリーノが、
視野的にも飽きずにイイ感じで、
それなりの勾配も闘志を駆り立てる。
必須のお供とともに ヽ(゚Д゚)ノ グオォォオオ
ワイヤレスはもとより、
耳穴を塞がない快適さが最高だ。
カリスマとのモチベーションも (^_-)☆
→ OpenRun Pro スポーツ骨伝導イヤホン - Shokz
でトンネル内をチンタラと往復。
最近のマストも軽快なカノジョで (*^_^*)
いつまでも若いふりしていたい~ (^。^)y-゚゚゚
57歳HMへの挑戦(11)誘惑 [2019-ランニング]
先日、大会案内が届いた。
→ マラソンフェスティバル in 国営昭和記念公園 WINTER
町内は活発な熊の足跡だらけで、
日頃の走り込みどころではなく、
かつ、11月週末はイベント続きで、
ポイント練習も不可で、
気持ちは完全に切れている。
→ 57歳HMへの挑戦(10)熊に負ける
→ 2023秋・・・金沢で甥っ子の結婚式(1) (2)
→ 一族郎党会2023・・・越後羽前晩秋の陣
氷雨とはよく言ったもので、
冷たい雨の日も多く萎むばかり。
しかし要項を眺めると、
とにかく行ってみようか、
5kmでも走ってみようか等々、
明るい関東の空を想像すると、
少し前向き=誘惑されるかも。
が、やはり、
気持ちは乗らずDNSと (×_×)
しかしこの後も、
月イチ、ニの開催なので、
頭の中には置いておこう。
ここのところ大雨続きなので、
気持ちの晴れない日々が続く。
太陽が恋しい。
それが一番の誘惑かも (-_-)
→ マラソンフェスティバル in 国営昭和記念公園 WINTER
町内は活発な熊の足跡だらけで、
日頃の走り込みどころではなく、
かつ、11月週末はイベント続きで、
ポイント練習も不可で、
気持ちは完全に切れている。
→ 57歳HMへの挑戦(10)熊に負ける
→ 2023秋・・・金沢で甥っ子の結婚式(1) (2)
→ 一族郎党会2023・・・越後羽前晩秋の陣
氷雨とはよく言ったもので、
冷たい雨の日も多く萎むばかり。
しかし要項を眺めると、
とにかく行ってみようか、
5kmでも走ってみようか等々、
明るい関東の空を想像すると、
少し前向き=誘惑されるかも。
が、やはり、
気持ちは乗らずDNSと (×_×)
しかしこの後も、
月イチ、ニの開催なので、
頭の中には置いておこう。
ここのところ大雨続きなので、
気持ちの晴れない日々が続く。
太陽が恋しい。
それが一番の誘惑かも (-_-)
57歳HMへの挑戦(10)熊に負ける [2019-ランニング]
オレは決めた。
12月の東京立川でのレースで、
HM完走目標を中止 と。
町内各地の痕跡、人の証言から、
やっぱり熊が怖くて、
日々のラントレは夕方までとする。
しかし、やはりクルマの、
ヘッドライトは眩しいし、
足下は凸凹で怪我が怖い (@@;)
日々の走り込みが大事だが、
気持ち好く、或いは集中して、
過ごせないので決断だ。
熊の脅威に負ける (×_×)
お前ら、夜行性じゃないのかよ (@@;)
さてどうするか?
東京へ行くか、行かぬか?
HMは不可でも10km走るか、等々・・・(T^T)
12月の東京立川でのレースで、
HM完走目標を中止 と。
町内各地の痕跡、人の証言から、
やっぱり熊が怖くて、
日々のラントレは夕方までとする。
しかし、やはりクルマの、
ヘッドライトは眩しいし、
足下は凸凹で怪我が怖い (@@;)
日々の走り込みが大事だが、
気持ち好く、或いは集中して、
過ごせないので決断だ。
熊の脅威に負ける (×_×)
お前ら、夜行性じゃないのかよ (@@;)
さてどうするか?
東京へ行くか、行かぬか?
HMは不可でも10km走るか、等々・・・(T^T)
伊能忠敬とアルクーン! [2019-ランニング]
新たなアイテムで、
モチベーション維持だ!
基本は歩くの万歩計とな~(^^)/
→ 令和の伊能忠敬 GK-710
~歩いてつくろう日本地図!~
伊能忠敬は14年の歳月をかけて、
日本全国を歩いて測量した。
測量にかかった日数は3736日、
忠敬の歩いた距離は3.5万キロ、
歩数は約5千万歩になす。
(忠敬の歩幅は69cmであったとな)
東京の端から歩き始め千葉へ。
距離モードは実測では、
いつになるか判らないので、
MAX50倍モードでガンガン進むぜ!
歩いて健康維持ヨカヨカ (^。^)y-゚゚゚
モチベーション維持だ!
基本は歩くの万歩計とな~(^^)/
→ 令和の伊能忠敬 GK-710
~歩いてつくろう日本地図!~
伊能忠敬は14年の歳月をかけて、
日本全国を歩いて測量した。
測量にかかった日数は3736日、
忠敬の歩いた距離は3.5万キロ、
歩数は約5千万歩になす。
(忠敬の歩幅は69cmであったとな)
東京の端から歩き始め千葉へ。
距離モードは実測では、
いつになるか判らないので、
MAX50倍モードでガンガン進むぜ!
歩いて健康維持ヨカヨカ (^。^)y-゚゚゚
山佐 万歩計 ゲームポケット万歩 令和の伊能忠敬 ~歩いてつくろう日本地図! ~
- 出版社/メーカー: 山佐時計計器株式会社
- メディア: スポーツ用品
57歳HMへの挑戦(4)シューズ [2019-ランニング]
アディダス信者なので。
う~♪う~♪う~♪・・・ジャパ~ン!♪
ジャパンの現行モデルは8だが、
6を2足アリーノなので。
ジャパンにカーボンプレートは無し。
どんな感触なんだろうなぁ~?
猫に小判だけど~(^o^)
う~♪う~♪う~♪・・・ジャパ~ン!♪
ジャパンの現行モデルは8だが、
6を2足アリーノなので。
ジャパンにカーボンプレートは無し。
どんな感触なんだろうなぁ~?
猫に小判だけど~(^o^)
[アディダス] ランニングシューズ アディゼロ ジャパン 6 BTB17 22春夏モデル コアブラック/フットウェアホワイト/グレーファイブ(H67509) 27.0 cm
- 出版社/メーカー: adidas(アディダス)
- 発売日: 2022/02/10
- メディア: Shoes
[アディダス] ランニングシューズ アディゼロ アディゼロ ジャパン 7 LWE87 メンズ ホワイトティント/シルバーメタリック/コートグリーン(HQ3699) 26.5 cm
- 出版社/メーカー: adidas(アディダス)
- メディア: Shoes
[アディダス] ランニングシューズ アディゼロ ジャパン 8 MDF87 メンズ カーボン/フットウェアホワイト/コアブラック (ID6902) 27.5 cm
- 出版社/メーカー: adidas(アディダス)
- メディア: Shoes
そろそろRUN準備を (^o^) [2019-ランニング]
・・・走りたいから、
トレーニングしなくては!
稲刈りもゴールが見えるので、
そろそろは未だ9月!
ここから雪の降る年末辺りまでか。
アパレル等は問題無いので、
アイテムの充電で備えなくては!
気分を盛り上げてくれるので。
継続目標のための大会、
12月の10kmでも探してみようか・・・。
トレーニングしなくては!
稲刈りもゴールが見えるので、
そろそろは未だ9月!
ここから雪の降る年末辺りまでか。
アパレル等は問題無いので、
アイテムの充電で備えなくては!
気分を盛り上げてくれるので。
継続目標のための大会、
12月の10kmでも探してみようか・・・。
とにかく動けばイイ [2019-ランニング]
おNEWアイテム = Shokz OpenRun Pro + WALKMAN [2019-ランニング]
年間手当を投入しGET!
→ Shokz
→ Shokz OpenRun Pro
ぐふふふふ・・・ヾ(^v^)k
どーせならば大迫選手限定モデルを!
東京マラソンの勇姿、
カッコ良かった~(*^_^*)
サイン入りポーチと、
ブロマイド1枚で、
本体自体は変わりなしだが。
ぐふふふふ・・・ヾ(^v^)k
先のお試しチープは、
価格なりで全く使えないが、
新潟のビッグカメラで視聴したら、
全くイイ音でビックリ済み (^^)
で、WALKMANで無線化 (^_^)ゞ
→ WALKMAN(A55)
やはり無線イヤフォンは快適だ。
で耳を塞がないタイプなので、
周囲の音が聞こえて安全だ d(^^)
サヨナラAPPLEと有線。
今までありがとネ <(_ _)>
大迫選手のように、
風を切るように軽快に走る~
~とは頭の中だけで、
現実はチョーのろのろ (^▽^)
まずは重要なことは、
幸せ気分であることだ (^_-)☆
→ Shokz
→ Shokz OpenRun Pro
ぐふふふふ・・・ヾ(^v^)k
どーせならば大迫選手限定モデルを!
東京マラソンの勇姿、
カッコ良かった~(*^_^*)
サイン入りポーチと、
ブロマイド1枚で、
本体自体は変わりなしだが。
ぐふふふふ・・・ヾ(^v^)k
先のお試しチープは、
価格なりで全く使えないが、
新潟のビッグカメラで視聴したら、
全くイイ音でビックリ済み (^^)
で、WALKMANで無線化 (^_^)ゞ
→ WALKMAN(A55)
やはり無線イヤフォンは快適だ。
で耳を塞がないタイプなので、
周囲の音が聞こえて安全だ d(^^)
サヨナラAPPLEと有線。
今までありがとネ <(_ _)>
大迫選手のように、
風を切るように軽快に走る~
~とは頭の中だけで、
現実はチョーのろのろ (^▽^)
まずは重要なことは、
幸せ気分であることだ (^_-)☆
骨伝導イヤフォンとは如何なものか [2019-ランニング]
ランニングでのイヤフォンが、
くたびれてきたので次の物色を。
現在の耳に突っ込むカナル型は、
周囲の音が聞こえにくいので、
安全性にリスクを感じていたので、
オープン型として、
骨伝導型をお試ししてみた。
MUSIC再生機が有線型しかないので、
唯一?のチープなモノだが・・・。
充電ケーブルは付属していないが、
マイクロB型は、
その辺に転がっているので問題無し。
思ったよりも良く聞こえるかも。
が音量が小さすぎるは価格なりか。
さっそく叶水トンネルでも試したが、
クルマのゴゴゴゴゴ~!音で、
MUSICはほとんど聞こえない。
安全性と音質のバランスの問題か?
まぁ価格なり。
上位モデルならば、
骨伝導イヤフォンは「有り」かと。
(実はその日、隣で確認して来たのだ)
そろそろ煩わしい有線型に、
別れを告げるか・・・。
ラン&ウォークは、
継続するつもりなれば、
お供に必須だしぃ (^。^)y-゚゚゚
(出たよ、物欲動機付け)
くたびれてきたので次の物色を。
現在の耳に突っ込むカナル型は、
周囲の音が聞こえにくいので、
安全性にリスクを感じていたので、
オープン型として、
骨伝導型をお試ししてみた。
MUSIC再生機が有線型しかないので、
唯一?のチープなモノだが・・・。
充電ケーブルは付属していないが、
マイクロB型は、
その辺に転がっているので問題無し。
思ったよりも良く聞こえるかも。
が音量が小さすぎるは価格なりか。
さっそく叶水トンネルでも試したが、
クルマのゴゴゴゴゴ~!音で、
MUSICはほとんど聞こえない。
安全性と音質のバランスの問題か?
まぁ価格なり。
上位モデルならば、
骨伝導イヤフォンは「有り」かと。
(実はその日、隣で確認して来たのだ)
そろそろ煩わしい有線型に、
別れを告げるか・・・。
ラン&ウォークは、
継続するつもりなれば、
お供に必須だしぃ (^。^)y-゚゚゚
(出たよ、物欲動機付け)
晩秋のスポーツ公園にて2022 [2019-ランニング]
10年前は降雪していた時期だが、
今年11/25現在は2000m級の、
飯豊山等が雪冠しているのみ。
そんな晩秋のスポーツ公園で、
ちんたらラン&ウォークだ。
では陸上グランドから、
いつもの反時計回りでGO!
謎のリレー?駅伝?の跡か。
で素直に真っ直ぐ回れば900m、
駐車場で遠回り100mを追加すれば1km。
距離と時間を気にするなら1kmですよね~。
いよいよここでも残る何日かな?
冬は直ぐソコ・・・(-_-)
今年11/25現在は2000m級の、
飯豊山等が雪冠しているのみ。
そんな晩秋のスポーツ公園で、
ちんたらラン&ウォークだ。
では陸上グランドから、
いつもの反時計回りでGO!
謎のリレー?駅伝?の跡か。
で素直に真っ直ぐ回れば900m、
駐車場で遠回り100mを追加すれば1km。
距離と時間を気にするなら1kmですよね~。
いよいよここでも残る何日かな?
冬は直ぐソコ・・・(-_-)