とにかく動けばイイ

還暦のトムさん、
カッコええわ～！

デキる男はダッシュしてなんぼ (^o^)

実はお盆過ぎからチマチマしてるのだ。

陽射しも強く暑い時は叶水トンネルへ。
下りを走り、上りは歩くの、
インターバルで1時間も動けばヨシと。
真冬も真夏も大助かりだ ヾ(＾v＾)k

で、たまにスポーツ公園へ出没し、
先輩方と世間話ウォーキングと。
この時期の駅伝大会も、なつ～(^^)

お気に入り10年選手の、
フライニットのナイキフリーは、
ゼロドロップで鍛えられる感がイイ！
ただ後継品が無いのが残念だ ( ｡-_-｡)

この時期はとにかく動けばイイ、と。