最近のランニングコース（スポーツ公園＋HC）

最近は4号の火・木曜日のサッカースポ少の迎えついでに、
そのスポーツ公園からHC（ホームコース）をランニングすることが多い。
ちょうど7kmのコースとなるので、
終了の19時30分に合わせて35～40分で戻るつもりでチンタラだが、
最後の公園への上りを気張ってパワー全開で終了し、
心地好い達成＆充実感に浸り、今宵も祝杯 ( ^_^)／□☆□＼(^_^ )

シューズは専ら例のベアフットシューズなので、
いつも脹ら脛が筋肉痛なことが嬉しい♪

全く走り込みが出来ない現状だが、
月間400kmガンバればトーマスさん宅へ着いてしまう。
そんなプチ妄想万歳 \(^^)/

コメント 4

アザーっす(^^)/

400kmね〜水戸黄門より早く着いちゃうんですね(^^;;

いつの日かをお待ちしておりまする(^^)v
by トーマス (2014-07-25 07:25) 

トーマスさん＞
ではオレのうっかり八兵衛を連れていつかお邪魔しま～す(^^)/
「うっ！」といつも気張っているヤツをネ♪
by ほらっちょ (2014-07-25 12:15) 

うっかり八兵衛ですか？？

暴れん坊将軍でなくて？(^^;;
by トーマス (2014-07-26 06:39) 

トーマスさん＞確かに、うっかり暴れん坊かも(^^)v
by ほらっちょ (2014-07-26 07:00)