弥生熱走隋太也

冬期はクソ寒すぎて、
億劫だった屋内トレを開始。

Win10アップと同時に余計なソフトを削除し、
少しは軽快に起動か。

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これが時々ダルい。

ログインまで時間がかかる (--#)

今日はアメリカ、
バージニア州リッチモンドで、
2015 UCI Worlds Course を。

ドヤドヤ居やがる。

燃えるぜ！

ローアングルカメラの疾走感ヨシ！

軽く体が温まったところで、
TT＝220mスプリント！
3721人中50位は悪くないっしょ？

その直後は軽く酸欠で、
一気に抜かれまくる (>o<)

少し休んでパワー回復？

こぐこぐタイム～♪

やがて2回目のTTへ。

平均6.4％の坂を640m！
腿パンパン、酸欠ぐらぐら (@@;)
･･･
･･･で
･･･ん？
･･････！(ﾟoﾟ;
3389人中2位！！！ｷﾀｰ

続けざまに、
10％の坂を280m。

もうダメだ。
パワー使い果たしチンタラ。

あんなにノロノロでも、
2323人中1289位とはほぼ半分？

こーやって消耗させる、
恐ろしいプログラム。
今日はのんびり行こうかな～？
などと思っても、
火を着けて競わせられる。

カメなりに気張る (^_^;)

このUCIコースで、
1692人中270位は微妙な･･･(￣∇￣)

野良仕事の後の30分。
スカッと汗かいて気持ちは良い。

インドアも暖かく良い季節だ。

汗＝オヤジエキスがボタボタ。
心身のデトックスが大事ですよね～。

明日はどこで？

そんな達成感で今宵も ( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
ゆえになかなか減量しない。
判っちゃいるけど止められない (^_-)☆