5年後への投資・・・ラン&筋トレ [2019-ランニング]
さて稲刈りも終わったし、
秋の夜長、スポーツの秋、
ランニングと筋トレを再開だ。
5年、10年後への自分への投資=
=輝ける老後を目指して (^_^)ゞ
ウダウダ悩んでいないで、
・・・走れ!
・・・バーベルを持て!
は当たっていると思う。
正気を保つためにデトックス=
=とにかく汗を流そう ヽ(゚Д゚)ノ
で諏訪湖はマダムたちの生息域。
いつか遊びに行って、
走る機会あるかしラン ♪
秋の夜長、スポーツの秋、
ランニングと筋トレを再開だ。
5年、10年後への自分への投資=
=輝ける老後を目指して (^_^)ゞ
ウダウダ悩んでいないで、
・・・走れ!
・・・バーベルを持て!
は当たっていると思う。
正気を保つためにデトックス=
=とにかく汗を流そう ヽ(゚Д゚)ノ
で諏訪湖はマダムたちの生息域。
いつか遊びに行って、
走る機会あるかしラン ♪
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2021-10-12 07:24
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