GPSウォッチと2時間走

昨日久しぶりに20kmを走った。
昨年と全く同じコース　→　念願の北部街道を走る！

距離 ： 20.5km　　　時間 ： 1時間54分45秒　　　ペース ： 5分34秒/km

昨年とほぼ同じタイムというのが、
成長しないのか、老化を抑えているのか、視点で評価は異なるが、歳を考えると後者と思いたい。
まずは数日前に降った沿道、田畑の雪、遠くは白銀に化粧した飯豊連峰を眺めながら、
季節の移ろいを体中で感じつつリフレッシュ出来たかも。

その日は久しぶりにGPSウォッチを着けたが、やはりリアルな距離、ペース表示は愉しい。

日頃のランニング・ウォッチの方が自然な目線で確認出来るので愛用しているがね。

こんなギアで苦しさの中でも愉しめるし、モチベーション維持でもあるんだよね。