敗北による期待の効果

さて敗北のその日･･･
何となく気持ちに喝が入り、無性にランニング意欲が溢れてきていたりする。

前夜の寝不足解消として家でゴロ寝は時間の無駄。
そそくさと書店へ出動し、付録で大会ガイドのある『ランナーズ』最新号を購入し、
年末の首都圏開催の大会への出場を考える、素早い思考切替え＆軽快なフットワーク。
しかし昨年サボったこともあったな･･･やはり今回も気紛れなので判らんな。

相棒曰く「走れるならば走れ」「歩けるならば走れ」を、まずは実践だ。
この2日メレルシューズで1時間走ると脹ら脛が筋肉痛＝締まった脚となれば嬉しいが。

悩むマダムを想像し、オレは陥らないようにガンバろ(^_-)

【7/11 PM8:55追記】
今日もジリジリとクソ暑い中、延べ給水2Ｌで草刈りを踏ん張ったが、
まるでフルマラソンのような辛さを憶える日中で疲労困憊。
とても今夜は走れない！と思ったが、ホントにそうか？と19時過ぎにチャレンジャーGO！
走り出して、こりゃ1周（6km）でしかムリ！と思い6分/kmペースで。
シャワーを浴びたあとの体重は、凄く久しぶりの60.0kg台＝60．4kg！
既に習慣化の昼食抜きと、肉体労働での汗だくの成果だが、こちらもハイペース？(^_^)v
･･･やればできるもんだ。