最近の雑誌2016年10月 [-2018読書]
かなり偏った趣味雑誌。
3、4号は旬な大学駅伝に燃えているので、
親子で楽しめればイイ d(^^)♪
次の日曜日11/6は大学3大駅伝の第2弾。
そして年明けは国民的行事と気分はモア・モッコリ。
そして来年のNHK大河ドラマに期待。
徳川主流武将の、知らなかった人物だし。
今年はカル～ゥウ過ぎたので骨太の物語を望む。
![大学駅伝2016秋号 2016年 10 月号 [雑誌]: 陸上競技マガジン 増刊](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/615mfZSsktL._SL160_.jpg "大学駅伝2016秋号 2016年 10 月号 [雑誌]: 陸上競技マガジン 増刊")
3、4号は旬な大学駅伝に燃えているので、
親子で楽しめればイイ d(^^)♪
次の日曜日11/6は大学3大駅伝の第2弾。
そして年明けは国民的行事と気分はモア・モッコリ。
そして来年のNHK大河ドラマに期待。
徳川主流武将の、知らなかった人物だし。
今年はカル～ゥウ過ぎたので骨太の物語を望む。
歴史REAL おんな城主 井伊直虎の生涯 (洋泉社MOOK 歴史REAL)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 洋泉社
- 発売日: 2016/09/13
- メディア: ムック
Number Do(ナンバー・ドゥ)vol.27 高橋尚子責任編集 あなたはもっと速く走れる! (Sports Graphic Number PLUS(スポーツ・グラフィック ナンバー プラス))
- 作者: 高橋尚子
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2016/10/13
- メディア: ムック
大学駅伝2016秋号 2016年 10 月号 [雑誌]: 陸上競技マガジン 増刊
- 作者:
- 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社
- 発売日: 2016/10/05
- メディア: 雑誌
箱根駅伝は「マラソン日本」の危機を救えるか (別冊宝島 2473)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 宝島社
- 発売日: 2016/06/11
- メディア: 大型本
最近の本2016年10月 [-2018読書]
古本でも価格が下がったら購入しようとしていた本たち。
特にNHK大河ドラマ『真田丸』でブームなれば、
今年は多く出版された真田本も買い締めくくりかも。
湯治もだが、
歴史散策旅へも出撃したい！
特にNHK大河ドラマ『真田丸』でブームなれば、
今年は多く出版された真田本も買い締めくくりかも。
湯治もだが、
歴史散策旅へも出撃したい！
真田一族と信繁のすべてがわかる 真田歴史読本 戦国最後の戦いに挑んだ日本一のつわもの (別冊歴史読本 7)
- 作者:
- 出版社/メーカー: KADOKAWA
- 発売日: 2016/01/18
- メディア: ムック
- 作者: 橋場日月
- 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
- 発売日: 2015/11/13
- メディア: 新書
- 作者: 公益財団法人 福島県文化振興財団
- 出版社/メーカー: 戎光祥出版
- 発売日: 2014/08/04
- メディア: 単行本
- 作者: 乃至 政彦
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2016/01/20
- メディア: 新書
- 作者:
- 出版社/メーカー: KADOKAWA
- 発売日: 2016/10/14
- メディア: 単行本
冬期トレーニング用シューズ更新 [-2018ランニング]
アッパーに穴が開いたり、
ソールは摩耗し、だいぶ疲れてきたので、
冬期トレーニング用シューズを更新した。
その条件は以下。
① 路面の雨、みぞれ等での濡れを嫌うので、
ソールは高め＝厚めのもの。
② 特につま先の冷気が辛いので厚めのアッパーで。
旬なシーズン扱いではなくオフなので、
高価な投資はしたくない。
度あるごとに物色していてみつけた50％OFF品。
→ NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33
今はどのメーカーもソールは高反発クッション材か。
モコモコ感が強いので、
スピードの夏期としては抵抗があるが、
寒いのでチンタラな冬期にはイイ。
降雪前の外コースと、
叶水トンネルで活躍してくれることだろう d(^^)
さてその先代はこれ。
→ adidas adizero Tempo 3
何年お世話になったことか <(_ _)>
こちらは作業用として第2の人生活躍中～！
ソールは摩耗し、だいぶ疲れてきたので、
冬期トレーニング用シューズを更新した。
その条件は以下。
① 路面の雨、みぞれ等での濡れを嫌うので、
ソールは高め＝厚めのもの。
② 特につま先の冷気が辛いので厚めのアッパーで。
旬なシーズン扱いではなくオフなので、
高価な投資はしたくない。
度あるごとに物色していてみつけた50％OFF品。
→ NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33
今はどのメーカーもソールは高反発クッション材か。
モコモコ感が強いので、
スピードの夏期としては抵抗があるが、
寒いのでチンタラな冬期にはイイ。
降雪前の外コースと、
叶水トンネルで活躍してくれることだろう d(^^)
さてその先代はこれ。
→ adidas adizero Tempo 3
何年お世話になったことか <(_ _)>
こちらは作業用として第2の人生活躍中～！
憧れの角形レンズフード [ｰ2018パソコン・AV・カメラ]
α7Rで常用しているSonnar T*FE 35mm f2.8 ZA の、
フジツボ型レンズフードがあまり好きではなかった。
そこで以前より他の適当な、
カッコええモノを探していてついに見つけた。
Fotodiox Pro Designer Dedicated
Metal Bayonet Lens Hood
う～む。
憧れの角形レンズフードがついに！
しかもα7Rで ヾ(＾v＾)k
何だかんだ云っても、
やっぱ 顔 だよなあ～♪
自己マン指数120％。
ミーハーなオレ。
･･･今日も平和なり (*^_^*)
フジツボ型レンズフードがあまり好きではなかった。
そこで以前より他の適当な、
カッコええモノを探していてついに見つけた。
Fotodiox Pro Designer Dedicated
Metal Bayonet Lens Hood
う～む。
憧れの角形レンズフードがついに！
しかもα7Rで ヾ(＾v＾)k
何だかんだ云っても、
やっぱ 顔 だよなあ～♪
自己マン指数120％。
ミーハーなオレ。
･･･今日も平和なり (*^_^*)
新潟で「徳川名宝展」を観た +α [歴史・時代・戦国もの]
仙台でピラミッドと黄金のマスクの次は、
新潟で徳川の名宝が今年の愉しみであった。
その場所は初めての新潟市美術館。
徳川家康没後400年記念
天下太平 徳川名宝展（7/30～9/25）
徳川家康の生涯と人柄を伝える遺品をはじめ、
将軍家、御三家などに受け継がれた名宝、
太平の世に豊かな成熟をみた、
武家・公家・町人らの文化を表す作品などを、
全国各地から集めます。
徳川家と江戸時代の文化的遺産を通じ、
世界市場類例のない、
「徳川の平和」260年の意義を考える展覧会です。
刀剣、茶器、肖像画等ヨカッタネ。
雨の平日でも大勢の人出で驚いた。
ほとんどがオバちゃんだったが。
他の常設展でのアートは、
オレにはイマイチ理解出来なかった。
まったく難しい世界だ (^_-)
まずは訪問記念で何か欲しい病では、
こんな本を買ったのみキック。
図解で愉しい内容に満足 ♪
さて美術館への行き来は信濃川河口の水底トンネルで。
→ 新潟みなとトンネル
万代島出入り口付近は、
懐かしい新潟マラソンのコース。
あの時のコースが1番好かったが。
→ 新潟シティマラソン2010（3） 轟沈の後半
トンネルには入らずに、
この先をぐるっとまわり河川沿いに、
陸上競技場へ「戻る」予定だったのだ。
さてトンネル内は何か都会チックでイイ感じ。
帰路の西側から東側へ。
反対に東側から西側へ。
さてこの水底トンネルは、
平行して歩道もあり、ランナーには、
雨天時でもトレーニング可能な有名な場所だ。
地元？のブロガーの紹介記事と動画を。
→ 冬も（夏も）超快適！新潟みなとトンネルを走ってきましたの巻
（新潟ジョギング隊員３号！（今日も８分／ｋｍで走ります））
→ みなとトンネルで初めて走りました【東京マラソン2014に挑戦！】
（What are you doing?）
オレも行きたくなったぜ。
いつか買物ついでに遠征ランしてみっか (^_-)
新潟で徳川の名宝が今年の愉しみであった。
その場所は初めての新潟市美術館。
徳川家康没後400年記念
天下太平 徳川名宝展（7/30～9/25）
徳川家康の生涯と人柄を伝える遺品をはじめ、
将軍家、御三家などに受け継がれた名宝、
太平の世に豊かな成熟をみた、
武家・公家・町人らの文化を表す作品などを、
全国各地から集めます。
徳川家と江戸時代の文化的遺産を通じ、
世界市場類例のない、
「徳川の平和」260年の意義を考える展覧会です。
刀剣、茶器、肖像画等ヨカッタネ。
雨の平日でも大勢の人出で驚いた。
ほとんどがオバちゃんだったが。
他の常設展でのアートは、
オレにはイマイチ理解出来なかった。
まったく難しい世界だ (^_-)
まずは訪問記念で何か欲しい病では、
こんな本を買ったのみキック。
図解で愉しい内容に満足 ♪
TOKUGAWA 15（フィフティーン） 徳川将軍１５人の歴史がＤＥＥＰにわかる本
- 作者: 堀口茉純
- 出版社/メーカー: 草思社
- 発売日: 2011/09/24
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
さて美術館への行き来は信濃川河口の水底トンネルで。
→ 新潟みなとトンネル
万代島出入り口付近は、
懐かしい新潟マラソンのコース。
あの時のコースが1番好かったが。
→ 新潟シティマラソン2010（3） 轟沈の後半
トンネルには入らずに、
この先をぐるっとまわり河川沿いに、
陸上競技場へ「戻る」予定だったのだ。
さてトンネル内は何か都会チックでイイ感じ。
帰路の西側から東側へ。
反対に東側から西側へ。
さてこの水底トンネルは、
平行して歩道もあり、ランナーには、
雨天時でもトレーニング可能な有名な場所だ。
地元？のブロガーの紹介記事と動画を。
→ 冬も（夏も）超快適！新潟みなとトンネルを走ってきましたの巻
（新潟ジョギング隊員３号！（今日も８分／ｋｍで走ります））
→ みなとトンネルで初めて走りました【東京マラソン2014に挑戦！】
（What are you doing?）
オレも行きたくなったぜ。
いつか買物ついでに遠征ランしてみっか (^_-)
『いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング』 [-2018読書]
子供のメンタルを維持向上させる方法が
具体的に非常に分かりやすく紹介されている。
いまどきの子だけではなく、社会人の大人にも、
「どうすれば相手のやる気が向上する方向に向かうか」
何故そうなるのか、逆に言うと、
「どう言う言葉がけが良くないのか」
と言う事も分かりやすく紹介されている。
言葉のかけ方一つで、相手の気分を乗せて、
力を発揮できるようにするは、
親として、或いは他でも指導する立場として、
難しいテーマなので非常に参考になった。
その著者は高校野球の名門 石川県星稜高校で、
メンタルトレーニングを受け持っており、
その成果とも云える代表的な試合が、
9回裏0-8からの大逆転劇だ。
具体的に非常に分かりやすく紹介されている。
いまどきの子だけではなく、社会人の大人にも、
「どうすれば相手のやる気が向上する方向に向かうか」
何故そうなるのか、逆に言うと、
「どう言う言葉がけが良くないのか」
と言う事も分かりやすく紹介されている。
言葉のかけ方一つで、相手の気分を乗せて、
力を発揮できるようにするは、
親として、或いは他でも指導する立場として、
難しいテーマなので非常に参考になった。
- 作者: 飯山 晄朗
- 出版社/メーカー: 秀和システム
- 発売日: 2015/05/25
- メディア: 単行本
その著者は高校野球の名門 石川県星稜高校で、
メンタルトレーニングを受け持っており、
その成果とも云える代表的な試合が、
9回裏0-8からの大逆転劇だ。
置賜地区新人陸上競技大会2016 発熱男 [子どもの陸上・ランニング]
9/17（土）18（日）は米沢市営陸上競技場にて、
置賜地区中学校新人陸上競技大会が開催だ。
そんな当日はあいにくの雨。
雷でも鳴らぬ限り中止は無いがアウトの宿命。
そんな風雲急を告げる中、
実は4号は発熱してしまいピンチ！
普段風邪などひかぬのに、
なぜにこんな大事な時に･･･（×_×）
初日の1500mは期待薄なので、
休んで養生を提案するが、
それでも出場する！
という意気込みはご立派。
おっ、気になる米坂線がガタゴトと通過。
さて1組目でレースは始まるが･･･
･･･やはり精彩を欠き、
タイムは5分ちょっと。
それでもその体調でよくぞ走った (^^)/
雨中でバタンキュ～。
一夜でどれほど回復するかの勝負の2日目。
発熱は治まらず、当日も雨。
激しい雨の中でも、
防塵・防滴仕様のOM-D EM-1 と、
ED 14-150mm F4.0-5.6 II に死角無し。
腕は三流でも最高の機材で、
何とかなりそうな気がする脳天気さがイイ (^_-)
さて勝負の800mは既に女子がスタート。
その傍らで男子の選手招集で緊張感が高まる。
さて運命のタイムレース。
死ぬ気でくらいつけ 発熱男ヽ(゜Д゜)ノ
トップ争いはゴールまで激しく、まさに闘い。
して4号もフィニッシュ。
平凡なタイムながら、
西置賜地区3位以内が確定し県大会へ。
発熱男の結果オーライやヨシ。
最後は4×100RへBチームとしても出場。
2走から3走へのバトンパスでは、
3走が早く出過ぎてしまい届かない！
と、そこで止まってしまいバトンパス。
まさかのゼロ発進～(^_-)♪
（それがこんなレースの醍醐味かも）
それでもアンカーの4号へはそれなりにバトンパス。
組3位だが、2位争いは出来たんじゃねー？
まずはそんなこんなで新人大会は何とか閉幕。
あっ、米坂線 (^^)/
さて小国帰郷後は懇親会だ。
特に例の3年生の全国大会、東北大会の報告は、
下級生たちにも多いに励みになるはず。
んで部屋を替えて乾杯 ( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
ここで保護者を知る、が貴重な機会。
チラチラと内心誰かな～？などと、まさに懇親。
そしてここも気合いで参加した4号は、
帰宅時には38℃とさらに熱が上がってしまったとさ。
季節の変わり目は注意！
と思っていたオレも1週間後に発熱ダウン （×_×）
発熱親子万歳 \(^^)/ （？）
置賜地区中学校新人陸上競技大会が開催だ。
そんな当日はあいにくの雨。
雷でも鳴らぬ限り中止は無いがアウトの宿命。
そんな風雲急を告げる中、
実は4号は発熱してしまいピンチ！
普段風邪などひかぬのに、
なぜにこんな大事な時に･･･（×_×）
初日の1500mは期待薄なので、
休んで養生を提案するが、
それでも出場する！
という意気込みはご立派。
おっ、気になる米坂線がガタゴトと通過。
さて1組目でレースは始まるが･･･
･･･やはり精彩を欠き、
タイムは5分ちょっと。
それでもその体調でよくぞ走った (^^)/
雨中でバタンキュ～。
一夜でどれほど回復するかの勝負の2日目。
発熱は治まらず、当日も雨。
激しい雨の中でも、
防塵・防滴仕様のOM-D EM-1 と、
ED 14-150mm F4.0-5.6 II に死角無し。
腕は三流でも最高の機材で、
何とかなりそうな気がする脳天気さがイイ (^_-)
さて勝負の800mは既に女子がスタート。
その傍らで男子の選手招集で緊張感が高まる。
さて運命のタイムレース。
死ぬ気でくらいつけ 発熱男ヽ(゜Д゜)ノ
トップ争いはゴールまで激しく、まさに闘い。
して4号もフィニッシュ。
平凡なタイムながら、
西置賜地区3位以内が確定し県大会へ。
発熱男の結果オーライやヨシ。
最後は4×100RへBチームとしても出場。
2走から3走へのバトンパスでは、
3走が早く出過ぎてしまい届かない！
と、そこで止まってしまいバトンパス。
まさかのゼロ発進～(^_-)♪
（それがこんなレースの醍醐味かも）
それでもアンカーの4号へはそれなりにバトンパス。
組3位だが、2位争いは出来たんじゃねー？
まずはそんなこんなで新人大会は何とか閉幕。
あっ、米坂線 (^^)/
さて小国帰郷後は懇親会だ。
特に例の3年生の全国大会、東北大会の報告は、
下級生たちにも多いに励みになるはず。
んで部屋を替えて乾杯 ( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
ここで保護者を知る、が貴重な機会。
チラチラと内心誰かな～？などと、まさに懇親。
そしてここも気合いで参加した4号は、
帰宅時には38℃とさらに熱が上がってしまったとさ。
季節の変わり目は注意！
と思っていたオレも1週間後に発熱ダウン （×_×）
発熱親子万歳 \(^^)/ （？）
