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【遠征サイクリング】長井市・平野西根編 [サイクリング]

ここ数日、新年心機一転、
気張ってランニングを続けているが、
そろそろ疲れも溜まっているので、
雪も無いのでサイクリングだ。
4号の長井市陸へのお迎えついでに、
遠征サイクリングは走り初め ヽ(゚Д゚)ノ
その相棒はクリスピ (*^_^*)

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市陸からJA平野T字路へ行き、
その幹線を西根地区へ向かい、
延々と白鷹町まで走る。
新しい知り合いは勧進代に住んでるとかで、
この沿線のどこかが家かもしれん (^o^) 

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走り始めは太陽が眩しかったが、
風が強くなり一気に暗くなるは、
予報の雨が早く降るのかも知れない。
そこで小桑小学校入り口で折り返す。
西根小学校から草岡地区へ向かい、
長井北中前を通り平山地区で、
カントリーエレベーターへ向かい、
市陸へ戻り、そのまま周囲を流す。


そろそろ空模様がヤバいと思い急ぎ戻る。

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尻も痛くなってきたところに、
ちょうど雨が落ちてきたので終了は、
2時間程度で約35km。

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そんな雨の中でも部活は続く。
青春パワーごくろうさん (^^)

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待つ間の車内には、
つねにストック本があるので、
ちょい暇には困らない。
「図が多い古本」がレギュラー。

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サイクリングはランニングに比べて、
長い時間の運動可なのでイイ。
しかし尻痛に耐えるように、
日頃からチマチマ乗る必要があるので、
家での Zwift!もガンバらねば (--#)



知れば知るほど面白い 戦国の城 攻めと守り (じっぴコンパクト新書)

知れば知るほど面白い 戦国の城 攻めと守り (じっぴコンパクト新書)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 実業之日本社
  • 発売日: 2014/05/02
  • メディア: 新書



あっぱれ! なんでも日本一100!! (じっぴコンパクト新書)

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  • 作者: 浅井 建爾
  • 出版社/メーカー: 実業之日本社
  • 発売日: 2015/01/24
  • メディア: 新書



孫子の兵法 (図解雑学)

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  • 作者: 水野 実
  • 出版社/メーカー: ナツメ社
  • 発売日: 2003/06/01
  • メディア: 単行本



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『ゴースト アンド ポリス GAP』 [2019-読書]

「聞いてると思うけどさ。
 俺たちは " ごんぞう ” だから。
 無駄な仕事はしないから。
 張り切ってガタガタ騒いだりしないでね」

警察内部で「ごんぞう」とは、
組織運営の足手まといになる人らしい。
事件・事故にはへっぴり腰で臨み、
満足には仕事をしない。
交番の見張り番でも立番などはせず、
茶でも飲みながら無為に時間を潰す。
警らに出れば油を売って廻り、
面倒な仕事は後輩に押し付ける等々、
無気力な警察官をさす。
または自主的窓際警官のこと。

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しかし本作は痛快でスカッと。
組織、人間模様、あるあるだ。
新年早々ドはまり d(^^)

ところでタイトルの、
「ゴースト アンド ポリス」
の意味は判らなかったなぁ。
どーでもいーけど (^_-)☆


ゴースト アンド ポリス GAP

ゴースト アンド ポリス GAP

  • 作者: 佐野 晶
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2019/12/18
  • メディア: 単行本



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Duke 2019-2020:(3) [バスケットボール]

全米ランキング1位が、
たった1敗で10位へ落ちたは、
やはり試合内容の悪さだったようだ。
近年にないターンオーバーの数等々。
  → GoDuke.com
  → Duke Blue Devils / CBS Sports.com

しかし、そのきっかけの1敗後も、
連勝を続けジワリとランキングを上げて、
1/10現在は2位へ上昇!(^o^)




ここ数試合は終わってみれば、
危なげない大差の試合ではあった。
しかし油断ならぬがACCだ。


アウェイの昨日 Georgia Tech 戦は、
負けてもおかしくない内容であった (^0^;)


つーことで、ACC4勝0敗で1位、
全米14勝1敗で2位だが、
1位に復帰するかもしれん ヾ(^v^)k


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『風間教場』 [2019-読書]

シリーズ4作目で初の長編。
(そんなに長くないけど)
前作までの短編イメージなのか、
上手く繋いでいる感じ。
新春ドラマ化に合わせ読破やヨシ。

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ドラマも悪くなかった。


完全にキムタクイメージが・・・(^0^;)




風間教場

風間教場

  • 作者: 長岡 弘樹
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2019/12/18
  • メディア: 単行本



教場 (小学館文庫)

教場 (小学館文庫)

  • 作者: 長岡 弘樹
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2015/12/08
  • メディア: 文庫



教場 (2) (小学館文庫)

教場 (2) (小学館文庫)

  • 作者: 長岡 弘樹
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2017/12/06
  • メディア: 文庫



教場0 刑事指導官・風間公親 (小学館文庫)

教場0 刑事指導官・風間公親 (小学館文庫)

  • 作者: 長岡 弘樹
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2019/11/06
  • メディア: 文庫



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2020走り初め [2019-ランニング]

さーて、オリンピックの2020年だが、
観戦チケットは全て枠外
聖火ランナーも轟沈
バカヤロー!死ね (--#)

・・・・・・ん、
でもオレは何かをしなくては!
他人任せのソレはソレ、
自分で出来る祭りをするのみ ヽ(゚Д゚)ノ

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つーことで、
昨年=つい1ヵ月前の久しぶりの、
ハーフマラソン2連戦が萌え萌えだったので、
今年も継続出来れば素晴らしかろう!

・・・と走り初めは1/6と7。
異常気象レベルの降雪の少なさなので。

(世間もウチのも酷評だったがオレはヨシ。
 ただ確かに不要と感じる箇所は多かった。
 2~3時間にコンパクトに仕上げれば・・・(^_-))

実は、その埼玉小川以来、
全く走っていなかったので1ヵ月ぶり。
体が鈍り過ぎはダメだこりゃ (×_×)

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1/6は3.6kmランをこっそり20分。
1/7は9kmをラン&ウォークで60分を、
帰宅が始まる17時頃に駅前から飯綱橋は、
ちと気張り過ぎて疲れたぜ (>_<);;;

が1/7の翌日に特に尻筋肉痛は、
良いフォームの証なのでヨシだ。
その直ちにの筋肉痛が嬉しい、
もう残り2週間の53歳。

さて今年はどんな目標にしようかの (^^)


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2019-2020年末年始読書三昧 [2019-読書]

そんな変わらぬ日々の、
ゴロゴロ隙間にやっつけた本たち。

旅行に行きたい。
小ネタが豊富な憧れの東京 (^^)

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その移動手段のひとつの鉄道浪漫。
単なる手段ではなく、
背景の物語にも思いを馳せて (^^)

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もちろん城も呼んでいる (^^)
(センパイ、読んでくれたかな?)

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それがダメならキミには・・・
・・・去ってもらう by キムタク(?)

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今年も読書三昧ヨロ (^^)/


ヤマケイ新書 東京発 半日徒歩旅行

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  • 作者: 佐藤徹也
  • 出版社/メーカー: 山と渓谷社
  • 発売日: 2018/11/03
  • メディア: 新書



東京発 半日旅 (ワニブックスPLUS新書)

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  • 作者: 吉田 友和
  • 出版社/メーカー: ワニブックス
  • 発売日: 2017/10/10
  • メディア: 新書



ヤマケイ新書 東京発 半日ゆるゆる登山

ヤマケイ新書 東京発 半日ゆるゆる登山

  • 作者: 石丸 哲也
  • 出版社/メーカー: 山と渓谷社
  • 発売日: 2019/09/30
  • メディア: 新書



中央本線、全線開通!  - 誘致攻防・難関工事で拓いた、東京~名古屋間 (交通新聞社新書131)

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  • 作者: 中村 建治
  • 出版社/メーカー: 交通新聞社
  • 発売日: 2019/02/15
  • メディア: 新書



ここがすごい!東京メトロ - 実感できる驚きポイント (交通新聞社新書133)

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  • 作者: 土屋 武之
  • 出版社/メーカー: 交通新聞社
  • 発売日: 2019/04/11
  • メディア: 新書



そうだったのか、新宿駅 - 乗降客数世界一の駅の140年 (交通新聞社新書135)

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  • 作者: 西森 聡
  • 出版社/メーカー: 交通新聞社
  • 発売日: 2019/08/20
  • メディア: 新書



大人の鉄道趣味入門 - 人生後半を楽しむための兵法書 (交通新聞社新書130)

大人の鉄道趣味入門 - 人生後半を楽しむための兵法書 (交通新聞社新書130)

  • 作者: 池口 英司
  • 出版社/メーカー: 交通新聞社
  • 発売日: 2019/02/15
  • メディア: 新書



ヘンテコ城めぐり

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  • 作者: 長谷川 ヨシテル
  • 出版社/メーカー: 柏書房
  • 発売日: 2019/12/27
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



教場0 刑事指導官・風間公親 (小学館文庫)

教場0 刑事指導官・風間公親 (小学館文庫)

  • 作者: 長岡 弘樹
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2019/11/06
  • メディア: 文庫



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凄い箱根駅伝だったなぁ2020 [スポーツ]

箱根駅伝面白かったっス。
これだけ高速化した中での少しのミスが、
命取りとなり順位を落としてしまう。
まるで綱渡りのような緊張の世界を、
上手く乗り切った青学選手と、
原監督の力量は賞賛に値する。
新シーズン発足からのチーム作りと、
試合で実力を出し切らせる調整の素晴らしさ。

→ 東京箱根間往復大学駅伝競走
→ 「TVに映らなかった名場面」往路編


ついに青学も、あのナイキシューズを解禁。
その恩恵の成果でもあるか。

→ 箱根駅伝を席巻「進化した厚底シューズ」の衝撃
→ 箱根駅伝、選手が「厚底」靴をあえて選ぶ5大理由
→ メンズ ランニング シューズ(ナイキ公式HP)

だからと云って、
このオレ様が履いても猫に小判 ( ̄∇ ̄)♪

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人間も技術も進化・成長を続けている。
立ち止まったら負け。

今年も大会に出るか!(^^)


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HAPPY NEW YEAR 2020 [ひとりごと]

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仕事もテキトーに (^_-)☆
→ 山形おぐにの百姓生活


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