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雨雪でも走れ!・・・ホントに走ったよ子持峠編 [ランニング(地元ラン)]

3月下旬のような陽気が続き、
やはり外の空気を吸いたく!
→ やっぱ外を走りたい!

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なれば熊も冬眠で心配無い、
子持峠まで行ってみよ~(^o^)

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峠頂上の子持トンネルまで6km、
チンタラ歩きでも60分前後なので、
三種の神器とともに (^_-)☆

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元気の良いリョクシャカが、
背中を押してくれることだろう (^o^)v


第2ホームコースとして、
大滝地区まで3kmはダラダラと上り、
そこからトンネルまで3km、
本格的なガチ上り坂が続く、
鍛えられる嬉しく燃えるコースだ!

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晴天でスタートしたが、
峠頂上付近で雪が降ってきて、
トンネル折り返しの下りでは、
向かい風も強く、寒く冷たい!
顔面は汗と鼻水と溶けた雪で、
ビシャビシャと崩壊で泣きが (×_×)

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翌週のリベンジは叶水大橋=
=白い森おぐに湖を折り返し15km。
その日は晴天のままで気持ち好し。
下り坂を気持ち好くジョグり、
軽く全身バッキバキも心地好し。
15kmを2時間10分で脳内活性にも ♪


・・・と満足したその日、
実は4号も箱根2区をジョグっていたと!
鶴見中継所から歩道をチンタラと。

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高速道路も交差の横浜駅前!

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2区名所の権太坂!

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で戸塚中継所へ23km強!

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が歩道なので1km以上遠くなるか。
まずは愉しそうでヨロシイ (^。^)y-゚゚゚

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テーマをつけての、
アクティビティーやヨシ!


あまたの名選手が駆け抜けた、
エース区間の香りを感じながらか。


向こうに居る間=学生のうちに、
全区間制覇すれば良いのに (^^)/

オレもウォーキングしたい~。
熊出没で日々もままならぬ地なので、
ただただ羨ましいばかり (^^;)


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『PERFECT DAYS』を観た [映画]

愉しみに期待していたのだ。
なんか魂に訴えそうな物語を。

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台詞が少なく、
淡々とした演技の連続が、
オッさんには染みた~。゚(゚´Д`゚)゚。
→ PERFECT DAYS / 公式サイト


これは禅の世界だ。
仙人のような生き方か。

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毎朝玄関ドアを開けて、
まず空を見上げる様をオレも真似したい。
今日という、かけがえなのない時間を、
悔いなく大切に生きるために・・・
・・・と自然に出来るが目標かな (^_-)☆


と、お堅く真面目な感想だが、
東京好きは隅田川や、
首都高の画にもうっとり・・・[ハート]
4号のアパートを基地に、
春旅行に出掛けようかな~(^o^)

************

年末年始で本の断捨離で得た資金は、
再び本もあるが映画を観るためでもある。
55歳以上オヤジ1100円万歳 ヾ(^v^)k


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『体力アップ1年生』 [2019-読書]

カリスマたかぎなおこの最新刊だ。
今回も等身大のレポで愉しめたし、
オレも励まなくては!
と気合いが入るがヨシだ (^o^)v

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『・・・1年生』ということは、
過去もマラソンや旅作品でも、
1、2年生があったので、
次作有りと大いに期待だ (^^)b

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ついでに引っ張りだして、
さらに意欲をブーストだ (^o^)m


体力アップ1年生 (コミックエッセイ)

体力アップ1年生 (コミックエッセイ)

  • 作者: たかぎ なおこ
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2024/02/01
  • メディア: Kindle版




10年後、後悔しない体のつくり方

10年後、後悔しない体のつくり方

  • 作者: 中野ジェームズ修一
  • 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
  • 発売日: 2019/10/10
  • メディア: Kindle版



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やっぱ外を走りたい! [2019-ランニング]

出来るだけヘロヘロな日々を!
が時折「ややきつい」を指標に、
とにかく有酸素運動だ ヽ(゚Д゚)ノ
→ 2hウォーキング at 高畠町
→ 2hウォーキング at 飯豊町

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今の時期の悪天候でも、
屋内で運動可とチャリでガンバるが、
天気の好い日は外の空気を吸いたい。
しかし道路は雪で道幅も狭く、
ドライバーへ迷惑なので、
秘密の屋内トレーニングセンターへ。
→ 雨雪でも走れ!・・・叶水トンネル

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800mで、このマガリーノが、
視野的にも飽きずにイイ感じで、
それなりの勾配も闘志を駆り立てる。

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必須のお供とともに ヽ(゚Д゚)ノ グオォォオオ

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ワイヤレスはもとより、
耳穴を塞がない快適さが最高だ。
カリスマとのモチベーションも (^_-)☆
→ OpenRun Pro スポーツ骨伝導イヤホン - Shokz

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でトンネル内をチンタラと往復。
最近のマストも軽快なカノジョで (*^_^*)


いつまでも若いふりしていたい~ (^。^)y-゚゚゚


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チャリは『ハリー・ポッター』観ながら [映画]

チャリでは飽きの来にくい、
アクション映画が好ましく、
『ハリポタ』全8作を一気観と!

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第1作目の『賢者の石』が、
2001年とは3号の誕生年なので、
時の流れの早いことよ (^^;)

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ほとんど忘れているので愉しみだ。

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あの頃はまだDVDなのでヨシ。

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しかし映画はいつから、
CGとVFXが違和感無く、
見えるようになったか・・・?

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ま、粛々とペダルを漕ぎながら、
ハリポタの世界観に没入~(^o^)

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しかし1時間も漕ぐと、
尻が痛くなるヘタレなので、
枚作2回に分けて前進だ。

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で昨日は第5作の『不死鳥の騎士団』を撃破!
全話を通して次々と秘密が明かされるもイイ。


残り3作も愉しく漕ぎきるのみ d(^^)

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やはり第1作の『賢者の石』が素晴らしいか。
その世界的大ヒットで次作も続くし。


その8作公開は2001~2011年とは、
ホントに時の流れは早い。
その後の作品はBDなので、
PCでの再生環境が・・・(×_×)

なので配信だろうが、
2チャンネルのみなのでなぁ・・・(-_-);;;


ハリー・ポッターと賢者の石 [Blu-ray]

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  • 出版社/メーカー: ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント
  • 発売日: 2014/07/16
  • メディア: Blu-ray



ハリー・ポッターと賢者の石 コレクターズ・エディション(3枚組) [Blu-ray]

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  • 出版社/メーカー: ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント
  • 発売日: 2016/03/23
  • メディア: Blu-ray






ハリー・ポッター シリーズ DVD8枚組 SET-27-HARRY-HPM

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  • 出版社/メーカー: ワー ナー・ブ ラザース・ホームエ ンターテイ メント
  • 発売日: 2014/07/16
  • メディア: DVD



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書籍断捨離2024年1月 [2019-読書]

実はその後もチマチマと続けていた。
→ 書籍断捨離2023年12月

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あれから更に12箱か?
チマチマと作業し、
残す本の濃度を上げた感じ。

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ダンボール1箱はサイズは様々なれど、
ミカン箱容量で、もちろん本によるが、
概ね3000円から4000円くらいかも。

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新しいならば必然的に買取値は高めだが、
そこもジャンルや著者によりけりだ。
政治系などメッチャ安で泣ける (>o<)
一方でマニアックで尖ったものは高く、
古くてもカメラのライカ特集ムックなど。
著者で云えば「ひろゆき」は強い。

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で圧倒的と感じるがコミックスで、
特に人気の『キングダム』と、
『ドラえもん』は驚き値であった。
書店経営のツボが顕著に表れた感じで、
田舎ではコミックス無しでは厳しいと。

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とそんな取捨選択作業ではBGVで、
『Shall we ダンス?』を延々と。

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作業を中断させず、
かつ、ちょっと鑑賞している感じだ。
通算100回は再生したかもは、
人生で最も観ている映画かも。
サラリーマン後半生の、
悲哀あれこれに共感するかも (^o^)v

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判断基準は、
そこにあるだけで「ときめくもの」!

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なかなか難しいが、
1週間も空けると変わるので面白い。

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残ったコミックスも、
そのうち気が変わるかも (^^;)

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100回記念缶も飾っていたりして (^^)b

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あの『チャりメラ』も ヾ(^v^)k

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雪に囲まれた冬ごもりでは、
好きな映画、モノに囲まれて、
本をいじる、眺めるも至福の時だ ♪


オレも「Shall we ダンス」
してみっかな (^_-)☆


Shall we ダンス? 4K Scanning Blu-ray

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  • 出版社/メーカー: KADOKAWA / 角川書店
  • 発売日: 2014/09/12
  • メディア: Blu-ray



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『ゴールデンカムイ』を観た [映画]

原作漫画は見たことないが、
世間で高評価とは知っているので、
期待してのカンショーヽ(゚Д゚)ノ


期待以上に愉しめてヨシ!
続きも観る~ (^。^)y-゚゚゚

ところで今回も米沢の劇場には、
『会津』ナンバーのクルマが多い。
R121大峠道路さまさまだな~(^o^)


ゴールデンカムイ 1 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

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  • 作者: 野田サトル
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2015/02/19
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ゴールデンカムイ コミック 全31巻セット

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  • 作者: 野田サトル
  • 出版社/メーカー: 集英社_
  • 発売日: 2022/07/19
  • メディア: コミック



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満足のチャリ用ノートPC [2019-パソコン・AV・カメラ]

チャリのZwift用ノートPCは、
メモリ増説でパワーアップし、
本来の、らしい用途へ旅立つことに。
→ DELLノートPCのメモリ増設

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そこで代替品を物色するが、
コストは掛けたくなくZwiftのみ使えれば=
=ネット接続出来て、なりに動くこと。

安いタブレットでも無いかな~?
と徘徊していると、
密林で安いノートPCがあるを発見!
どうやらリユース品らしく、
現在環境へ対応すべく、
パワーアップされている品々が多く!

その品種の多さに驚くと同時に、
このようなマーケット、
ニーズが成り立つにも感心だ。

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そこで選んだは安い=
=小画面12.1インチ。
元は7年前辺りのモデルだが、
Windows11へパワーアップと!

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第7世代のi5なれば十分すぎる。
でメモリは8GBの直付け=
=交換、増設不可だが十分だ。
ドライブがSSD化も嬉しく、
安いこと=最小容量の128GB品で。

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ネット接続も軽快で、
さっそくZwiftをインストールよし!

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小さい体ながらDVDスロットもある。

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DVD再生はフリーソフトで、
動作=視聴確認もヨシ!

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では階下のチャリ会場での接続を。

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また世界と闘える (^▽^)v

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気分変えのDVD映画もヨシ!
これで冬期間のトレーニングも、
飽きずに継続できる、はず ( ̄∇ ̄)~♪

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因みにこのノートPCだが、
1/28現在は21800円だが、
オレが求めた12月は16800円だった。
このスペックで、その値段は驚愕で、
イイ買い物したと大満足だ d(^^)

良い時代になったものだ・・・(^。^)y-゚゚゚





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2hウォーキング at 飯豊町 [ランニング(大会・遠征ラン)]

オレはお隣、
飯豊町観光協会の回し者か?(^▽^)


さて長井市で所用の後に、
ウォーキングで正気を保とうと、
飯豊町添川地区のしらさぎ荘からだ。
一昨年8月の豪雨災害時に、
ここで遭難待機したが懐かしい。
→ 8/3豪雨(1)・・・飯豊町ビバーク&帰郷の考察


しらさぎ荘 → 白川橋 →
飯豊橋 → しらさぎ荘

12.2km 1時間47分 8分46秒/km

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ウォーキングの合間に、
チマチマとジョギングという感じで。

開始約2km弱地点での、
R113隣接の休憩施設では、
そのひとつの駐車場に、
軽トラとカブが・・・というネタも懐かしい。
オレもいい汗かかなくては!ヽ(゚Д゚)ノ

長井市の豊田小学校が近づくと、
下校の子どもたちにすれ違うが多いので、
爽やかオジサンよろしく、
「こんちは!(^o^)」と連呼。
恥ずかしそうに、はにかんで、
会釈する女の子が可愛い。

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白川橋を渡り河川敷道路を進むと、
JR米坂線とフラワー長井線との、
分岐合流点だ。
小国っ子、我が子もお世話になったが、
米坂線はその8/3豪雨災害で不通のまま。
列車は来ないならば線路上を歩こうか、
とも思ったが、いいオヤジが、
世間にひんしゅくだろうで中止。

この辺の稲の生育は、
羨ましいばかりの地区だ。
長い直線が続くに燃えてこそ、
本物のランナーと云えるが、
再起はいつかな (^_^;
で、やがて有名な家屋を横目に。


で再び白川を越える飯豊橋を渡れば、
河川敷運動公園も懐かしい。
1、2、4号のサッカースポ少で、
当時の様子が鮮やかに蘇るは、
愉しさとモヤモヤと・・・(^▽^)
で、12.2kmで無事にしらさぎ荘へ帰還。


次はyumeoさん宅近くを起点とし、
散居村眺望の山側を攻めるもイイかも。
・・・やっぱり、
飯豊町観光協会の回し者だ (^。^)y-゚゚゚


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『少年と犬』 [2019-読書]

最後はグッとくる 。゚(゚´Д`゚)゚。
短編集ながら、
大きな芯が通っているので、
長編とも云えて愉しめた。

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当初の単行本は6編だが、
後の文庫本は1話追加で7編だ。
地理的にも追加でイイかも (^^)b


ココロが洗われたかも。
温かくも切ないが、
癒やされたなぁ~ヾ(^v^)k


少年と犬 (文春文庫)

少年と犬 (文春文庫)

  • 作者: 馳 星周
  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2023/04/05
  • メディア: Kindle版



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『一夜:隠蔽捜査10』 [2019-読書]

今回もGood!
竜崎のキャラが立ってます。
最後の息子へのアドバイスは、
同じく伝えたいくらいだ b(^_-)

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いつも自然と、
杉本哲太と古田新太が脳裏に・・・。

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で読み終わりラストは、
主題歌が流れてチャンチャン ♪


次作も期待だ ヾ(^v^)k


一夜―隠蔽捜査10―

一夜―隠蔽捜査10―

  • 作者: 今野敏
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2024/01/17
  • メディア: Kindle版



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『USJのジェットコースターはなぜ後ろ向きに走ったのか?』 [2019-読書]

10年前の本をいまさらに~

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先の『苦しかったときの話をしようか』
に触発されて同氏の仕事ぶりを d(^^)


遊びはもちろんだだが、
ディズニー同様に、
ビジネス目線でも訪問してみたい。


愉しませる、満足させる工夫とか、
探れば多岐にわたり頭の体操かな。


大阪、関西は遠い。
たぶんUSJよりも、まず大阪城や、
真田幸村の史跡だろなぁ~(^_-)☆


USJのジェットコースターはなぜ後ろ向きに走ったのか? (角川文庫)

USJのジェットコースターはなぜ後ろ向きに走ったのか? (角川文庫)

  • 作者: 森岡 毅
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2016/04/23
  • メディア: Kindle版



苦しかったときの話をしようか

苦しかったときの話をしようか

  • 作者: 森岡 毅
  • 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
  • 発売日: 2019/04/11
  • メディア: Kindle版



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チャリは『キャプテンハーロック』観ながら [映画]

なんつっても『宇宙海賊』だもんね。
昭和感ぷんぷん (^▽^)

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チャリは Zwift が多いが、
たまには映画で気分を変えて。

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PCで再生は1台でヨシ!

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10年以上前だが、
フルCG作品と尖っている。

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その世界観と迫力よ!

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約2時間だが、
尻が痛くなったので半分ずつだ。

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チャリには視覚が飽きにくい、
アクションものだ d(^^)

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ハーロック先輩、カッコいいっス [ハート]

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ネット環境なのでDISCの他に、
ネトフリやアマプラでもイイけどね。
まずは「選択肢は多く」(^。^)y-゚゚゚


キャプテンハーロック DVD通常版

キャプテンハーロック DVD通常版

  • 出版社/メーカー: ポニーキャニオン
  • 発売日: 2014/02/21
  • メディア: DVD



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ちいかわのラーメン忘れていた [たべもの]

年末大掃除でハッケーン!


昨年春先に情報を元に捕獲であった。
→ ちいかわのラーメンにて

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秋にも発見捕獲したものが、
奥に忘れ去られていた・・・(^_^;

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チャりメラ、サイコー (^^)/



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2hウォーキング at 高畠町 [ランニング(大会・遠征ラン)]

高畠駅 →《まほろば緑道》→ 浜田広介記念館 →
高畠町役場 → 亀岡文殊 → 志づ美 → 高畠駅

13.2km  2時間15分  11分40秒/km

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うちランニングは、のべ1kmか?
500m、100mとかチマチマは、
2ヵ月前は10km走れたのに・・・。

さて久しぶりに、
有名な寺へ行ってみた。
・・・ふと以前に、
その地元の知り合いとの問答が蘇る。

「(・・・のこどもが)
 受験失敗ってホントですか?」
「よく知ってるなぁ~」
「やはりホントだったのですね?」
「ふっふっふっ・・・」

懐かしいことだ。
その日はもうすぐ受験シーズンなので、
合格祈願者が多く見受けられた。
何はともあれ、
受験生はガンバって下さい (^。^)y-゚゚゚

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高畠町では知り合い≒
≒小国町の人にも遇う率が少ないので、
異国気分でのんびり愉しめる。

久しぶりの長駆で、
足のすねが痛くなったが嬉しく、
運動不足の実感も悦ばしい (^_^;

津々浦々、明日はキミの町で、
突然にウロウロしているだろう。
そん時はヨロシク~(^^)/


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